動(dòng)脈硬化問題，教你怎么檢測(cè)怎么吃？
發(fā)布時(shí)間：2023-12-28 13:01:27
正常情況下，人的血管具有彈性，可隨著心臟的波動(dòng)進(jìn)行有節(jié)奏的舒展和收縮，從而推動(dòng)血液的運(yùn)行，維持和控制血壓。隨著年齡的增加與不健康的生活方式和飲食習(xí)慣，會(huì)對(duì)血管產(chǎn)品影響。高脂肪、高膽固醇的飲食會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)壁的脂肪沉積，隨著時(shí)間的推移，這些沉積物會(huì)逐漸形成動(dòng)脈硬化斑塊，導(dǎo)致血管變得狹窄和僵硬，發(fā)生動(dòng)脈硬化。因此定期使用脈搏波速測(cè)定儀進(jìn)行動(dòng)脈硬化檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)血管健康問題是十分重要的。
一、血管的評(píng)估方法有哪些？
血管檢測(cè)可分為血管結(jié)構(gòu)評(píng)估和血管功能評(píng)估。
1、血管結(jié)構(gòu)評(píng)估可分為頸動(dòng)脈內(nèi)中膜厚度與斑塊、冠狀動(dòng)脈計(jì)算機(jī)斷層掃描血管成像、踝臂指數(shù)、趾臂指數(shù)；
2、血管功能評(píng)估可分為心電圖運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)、血管內(nèi)皮舒展功能、脈搏波傳導(dǎo)速度及其他。
二、如何檢測(cè)動(dòng)脈硬化？
脈搏波速測(cè)定儀可以對(duì)動(dòng)脈硬化檢測(cè)進(jìn)評(píng)估，其用第三代pwv檢測(cè)技術(shù)，無(wú)需心電心音輔助，可以自動(dòng)測(cè)定全身五段大動(dòng)脈的PWV值：包括主動(dòng)脈，左、右上肢動(dòng)脈及左、右下肢動(dòng)脈。PWV可以作為將來(lái)患粥樣動(dòng)脈硬化或冠狀動(dòng)脈硬化病風(fēng)險(xiǎn)因子的評(píng)估指標(biāo)，是心腦血管病的較佳預(yù)測(cè)指標(biāo)。通過檢測(cè)分析并與同年齡組和標(biāo)準(zhǔn)值數(shù)據(jù)庫(kù)做對(duì)比分析，讓檢測(cè)者對(duì)自己的血管壁彈性情況一目了然。
脈搏波速測(cè)定儀的使用不僅快速方便，而且準(zhǔn)確可靠，對(duì)于早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)動(dòng)脈硬化病變具有重要意義。脈搏波速測(cè)定儀在動(dòng)脈硬化篩查中發(fā)揮著重要的作用，是醫(yī)生們的好幫手。
三、動(dòng)脈硬化人群應(yīng)該如何飲食?
對(duì)于中老年人及動(dòng)脈硬化的患者來(lái)說，飲食對(duì)于控制血管健康至關(guān)重要。因此要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，應(yīng)該遵循低脂、低鹽、低糖的飲食原則，減少攝入高膽固醇、高鹽和高糖的食物。多攝入蔬菜水果、全谷類食品、魚類和豆類，適量攝入健康脂肪，如橄欖油和堅(jiān)果。同時(shí)，控制飲食量，避免暴飲暴食，保持適當(dāng)?shù)捏w重對(duì)于防范動(dòng)脈硬化也是非常重要的。動(dòng)脈硬化人群應(yīng)該保持健康飲食習(xí)慣，避免攝入過多不健康的食物，以維護(hù)血管健康。
